關(guān)于生活中的飲水誤區(qū)你都知道嗎？

　　俗話說“水是生命的源泉”，這句話說的一點(diǎn)也沒錯(cuò)。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在日常生活中都離不開水的存在，比如刷牙洗臉要用到水，洗澡洗衣服要用到水，煮飯炒菜要用到水等等。但是關(guān)于飲水其實(shí)我們生活中還是存在不少小誤區(qū)，或許大家都還沒發(fā)現(xiàn)，所以今天小編就來和大家說一說！

　　首先，誤區(qū)一，覺得喝桶裝水健康又安全。

　　相信現(xiàn)在有很多家庭家里都會(huì)飲用桶裝水，原因也很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)楝F(xiàn)在水污染比較嚴(yán)重，對(duì)于自來水多少有點(diǎn)不放心，覺得桶裝水肯定健康又安全，就喝桶裝水。

　　但是其實(shí)桶裝水并不是百分百健康的，這是我們大家存在的一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)橥把b水也有質(zhì)量不合格的，而且在飲用桶裝水時(shí)水的新鮮程度不能保證。

　　水是有活性的，越新鮮越好。有的家庭一周甚至兩周才能用完一桶水，需要注意的是：各種桶裝水都應(yīng)盡量在開封后2至3天內(nèi)用完，否則空氣中帶入的細(xì)菌繁殖，會(huì)造成水中細(xì)菌超標(biāo)。水容易老化，不能保證水質(zhì)的新鮮。可我們普通人家里最快也要5天時(shí)間才能喝完。

　　誤區(qū)二，自來水只要燒開了就安全了。

　　我們老一輩都有一種說法，那就是水只要燒開了就會(huì)把水里面的細(xì)菌、有害物質(zhì)都?xì)⑺溃湍馨踩睾攘恕５瞧鋵?shí)把水燒開只能殺滅細(xì)菌和部分病毒，被殺死的細(xì)菌和病毒死尸仍存在于開水中，進(jìn)入人體后，即成為醫(yī)學(xué)上所說的“熱源體”，臨床上常見的“無名熱”原因多源于此。

　　而且燒開水的過程，也無法去除水中超標(biāo)的重金屬、水垢。用鋁或鐵的容器或鍋爐煮水時(shí)，水中的亞硝酸鹽隨煮沸的時(shí)間延長(zhǎng)而明顯增加，煮沸5分鐘后為原水的十倍，煮沸20分鐘后，則增加到近百倍、千倍……所以把水燒開并不代表這個(gè)水就安全了能喝了。

　　誤區(qū)三，只要裝了凈水器，家里的自來水就是干凈的，不需要清洗水管。

　　這個(gè)很多家庭存在的一個(gè)誤區(qū)，其實(shí)家里裝了凈水器確實(shí)能使家里的自來水更干凈，但是凈水器它只能過濾掉水中的一些泥沙等異物，并不能過濾細(xì)菌和有害物質(zhì)；再者凈水器過凈化的范圍是有限的，一般只能凈化廚房用水，而其他生活用水卻不能凈化。

　　所以想要喝健康“好水”還是得清洗水管加上凈水器，這等于一種雙層加固，而且定時(shí)的清洗水管還能延長(zhǎng)凈水器里的濾芯的使用壽命，既節(jié)約能源又節(jié)省成本。