“空調病”是個啥？怎樣才能預防

　　“空調病”是個“假的病”，“空調病”不是一種真正意義上的疾病。但為什么大家都會這么說呢，還是因為大家感覺在長時間吹了空調之后會出現一些不適的癥狀。

　　那有的人就會發出這樣的疑惑，既然空調病是假，那為什么這些癥狀是真呢？

　　具體情況具體分析，我們可以分為三種不同的情況。

　　如果你的癥狀是拉肚子、流鼻涕、鼻塞，那是因為突然從室外的高溫進入到涼爽的室內，溫差太大，身體沒辦法突然適應過來。

　　如果你的癥狀是皮膚、鼻腔、喉嚨干， 這可能是空調天生的抽濕功能導致室內空氣干燥，容易讓呼吸道和皮膚干燥，引起不適。

　　如果你的癥狀是過敏和哮喘一類的情況，這可能是空調長期未清洗導致的。

　　四招預防空調病

　　一、空調溫度不要過低

　　二、注意開窗通風

　　三、運動后不要馬上吹空調

　　四、定期清洗空調

　　另外，還要給大家提醒一下汽車的空調病

　　在此提醒各位車友：

　　不要在開著空調的車廂里睡覺。

　　因為車內通風性差，若開著空調睡覺，可能會因為發動機排出的一氧化碳氣體滲漏到車廂內而使人中毒。

　　先開窗，后開空調。

　　停在烈日中的汽車，還是不要立刻鉆進去，先做降溫的處理，但不是指的立刻啟動空調。