你知道哪些凈水方法呢？生活中要避免使用哪幾種水？

水是我們生命的源泉，我們的生活中少不了水的存在，刷牙洗臉要用到它，煮飯炒菜要用到它，洗澡洗衣服也要用到它；總之我們生活中總少不了它。但是有一個(gè)問(wèn)題是我們一直都比較關(guān)注的，那就是水質(zhì)問(wèn)題，因?yàn)楝F(xiàn)在水污染越來(lái)越嚴(yán)重，我們想要喝健康無(wú)污染的水就要使用一些凈水的方法，今天小編就來(lái)給大家科普一下凈水方法，順便再告訴大家生活中要避免使用哪幾種水？

首先，我們常見(jiàn)的凈水方法就是把水燒開(kāi)，因?yàn)榘阉疅_(kāi)有三個(gè)作用：殺毒：消滅細(xì)菌和病毒。減少消毒副產(chǎn)物：余氯。降低水的硬度：水垢。而且把水燒開(kāi)也是最簡(jiǎn)單最經(jīng)濟(jì)的方法，但是值得注意的是把水燒開(kāi)并不能百分百的凈化水，里面仍然還可能會(huì)有殘留物。

第二，安裝凈水器，安裝凈水器是現(xiàn)在比較普遍的一種凈水方式，而凈水器也是在一定程度上可以凈化我們的自然水，而且還快捷方便一點(diǎn)。但是安裝凈水器并不能凈化家里所有的水，而是只能凈化廚房用水，而且凈水器的濾芯更換的速度也將變成我們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

第三，也是最有用的方法那就是清洗自來(lái)水管，這是一種從源頭上解決自來(lái)水受到二次污染的方法，大部分的水管使用一段時(shí)間后，管壁上都會(huì)慢慢結(jié)上水垢。尤其是水質(zhì)比較差的地區(qū)，水垢出現(xiàn)的速度會(huì)越來(lái)越快，越來(lái)越多，為細(xì)菌和蟲(chóng)卵繁殖提供了良好的場(chǎng)地，長(zhǎng)期不清洗甚至?xí)g水管壁、導(dǎo)致耗氣量降低等情況。使用水管清洗設(shè)備可以解決自來(lái)水管長(zhǎng)期無(wú)法清洗的技術(shù)難題。從根源上解決自來(lái)水管二次污染的問(wèn)題。清洗水管后，再安裝凈水器，也可以增加其使用壽命。

那么我們生活中又要避免使用哪幾種水呢？

1、老化水，俗稱“死水”，也就是長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水。常飲用這種水，對(duì)未成年人來(lái)說(shuō)，會(huì)使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長(zhǎng)發(fā)育；中老年人則會(huì)加速衰老；許多地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高，據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究，可能與長(zhǎng)期飲用老化水有關(guān)。尤其是現(xiàn)在多數(shù)人早出晚歸，自來(lái)水使用多半集中在早上和晚上，中間空置期的6~10小時(shí)，自來(lái)水不流動(dòng)已經(jīng)形成退化的水，失去活性。

2、不開(kāi)的水，人們飲用的自來(lái)水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過(guò)的。氯處理過(guò)的水中可分離出13種有害物質(zhì)，其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。當(dāng)水溫達(dá)到90℃時(shí)，鹵代烴含量由原來(lái)的每公斤53微克上升到177微克，超過(guò)國(guó)家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍。

3、千滾水，就是在爐上和電熱水器上沸騰了一夜或很長(zhǎng)時(shí)間的水。

4、重新煮開(kāi)的水，有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開(kāi)水重新燒開(kāi)再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時(shí)。但這種“節(jié)約”不足取。因?yàn)樗疅擞譄?，使水分再次蒸發(fā)，亞硝酸鹽會(huì)升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會(huì)在體內(nèi)積聚，引起中毒。

5、蒸鍋水，蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，特別是經(jīng)過(guò)多次反復(fù)使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會(huì)引起亞硝酸鹽中毒；水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體，還會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。

我們要知道水對(duì)我們的生活影響是非常大的，我們一定要注重飲水健康上的每一個(gè)問(wèn)題，保障我們的身體健康！