得了痛風(fēng)的患者喝水應(yīng)該喝什么水？

我們都知道得了痛風(fēng)的患者應(yīng)該要多喝水，但是世界上有這么多種類的水，像純凈水、自來水、茶水、飲料等，痛風(fēng)的患者應(yīng)該和哪一種最好呢？今天小編就帶著這個問題給大家來講一件，得了痛風(fēng)的患者喝水應(yīng)該喝什么水？

首先，眾所周知尿酸的前提物質(zhì)是嘌呤，嘌呤具有很好的水溶性，一般來講菜湯水和肉湯水里面會溶解一定數(shù)量的嘌呤，所以應(yīng)該少喝或不喝；

其次，科學(xué)證實，尿酸在堿性環(huán)境中溶解度增大，純凈水里面沒有任何礦物質(zhì)，屬于完全意義上的中性水，對尿酸的溶解影響十分有限，多喝少喝意義相當(dāng)；

而礦泉水、白開水中一般都含有鉀、鈉、鈣、鎂等物質(zhì)，偏弱堿性，對尿酸的溶解度有些許影響，但不會足夠大，所以只能看作是一般飲用水；

茶葉水中是含有嘌呤的，濃茶尤其高，所以濃茶是不建議喝的；

另外飲料水中因含蔗糖尤其是含果糖，可以影響尿酸排泄，所以也應(yīng)該少喝，但是咖啡飲品對尿酸的排泄有益，特別是多酚咖啡能夠顯著降低血尿酸，可以多喝；

無機堿性水如小蘇打水（碳酸氫鈉）因有利于促進尿酸排泄，可以適當(dāng)喝，但因其多方面的副作用，不宜長期喝；

生物堿性水如鮮白茅根煎汁、車前子（車前草）煎汁以及多酚咖啡都可以經(jīng)常喝，因該類液汁既可增加尿酸的溶解度又幾乎沒有什么副作用。

 

以上就是小編整理的一些資料，患有痛風(fēng)的患者可以根據(jù)自己的狀況選擇以上幾種水，但是不建議大家喝的大家要盡量少喝或不喝，因為身體畢竟是自己的，我們要愛護自己的身體健康！